理解自恋：疗愈与资源中心
这是您理解自恋和从自恋虐待中疗愈的综合资源中心。无论您是在寻求答案、同伴支持，还是实用的康复工具，这个精选合集都是您值得信赖的起点。
博客精选指南
从这里开始。我们的深度指南探讨了自恋谱系，解释了虐待循环，并提供了脱离接触和疗愈的策略。
推荐视频与播客
向顶尖专家和幸存者学习。这个精选的视频和播客合集为您的经历提供临床见解和验证。
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在线社群
您并不孤单。与理解您的人建立联系。在这些安全的在线空间中寻找同伴支持，分享经验，从自恋虐待中疗愈。
应用与工具
发现旨在支持您康复的数字工具，从共同育儿辅助工具到在线治疗平台和自恋虐待支持小组。
仅供教育和参考
本页面上的资源和工具，包括自恋测试，仅供参考。它们不能替代专业的医疗或心理建议、诊断或治疗。自恋型人格障碍 (NPD) 的正式诊断只能由合格的医疗保健提供者做出。
帮助我们改进这个疗愈中心
这是一个为幸存者和求知者打造的动态合集。如果您发现了对您有帮助的书籍、播客、支持小组或工具，请联系我们并提出您的建议。您的建议能帮助我们支持更多人的疗愈之旅。联系我们