การ พยายาม จะ เข้าใจ ลักษณะ นิสัย ของ คน ที่ เห็น แก่ ตัว อาจ ทํา ให้ รู้สึก สับสน ได้ เพราะ คน เดียว กัน อาจ ดู เหมือน มี ความ มั่น ใจ, มี เสน่ห์, ได้ รับ บาด เจ็บ, ใจ กว้าง, ไม่ ยอม รับ, และ ควบคุม ใน ช่วง เวลา ที่ ต่าง กัน. การ พูด คุย กัน อย่าง ตึงเครียด ไม่ ได้ หมาย ถึง ใคร สัก คน. รูป แบบ ที่ ดี กว่า: การ มี ชื่อ เสียง หลาย ครั้ง, การ ร่วม ความ รู้สึก ต่ํา, การ จัด การ เรื่อง รูป ภาพ, การ เปลี่ยน แปลง ของ รูป ปั้น, และ ความ จําเป็น ที่ จะ อยู่ ใน ฐานะ สูง ส่ง แม้ เมื่อ ความ ใกล้ ชิด เรียก ร้อง ความ ถ่อม ใจ. มัคคุเทศก์นี้อธิบายสัญญาณทั่วไปในความสัมพันธ์เชิงโรแมนติก การตั้งค่าการทํางาน และปฏิสัมพันธ์ในชีวิตประจําวัน เพื่อที่คุณจะได้สังเกตเห็นได้ชัดเจนมากขึ้น ถ้าคุณต้องการสถานที่ส่วนตัว เพื่อจัดการการสะท้อนของคุณ ก็จะช่วยให้คุณคิดตามรูปแบบต่างๆได้ ก่อนที่จะตัดสินใจ เครื่องมือทบทวนตนเองที่เกี่ยวข้อง

(L0)
ปกติ ความ มั่น ใจ ใน สุขภาพ มี ที่ ว่าง สําหรับ คน อื่น. ชาย ที่ มี ความ มั่น ใจ สามารถ รู้สึก ภูมิ ใจ, ชื่นชม กับ การ เอา ใจ ใส่, ยอม รับ ความ ผิด พลาด, และ ยัง คง สนใจ ว่า พฤติกรรม ของ เขา จะ เป็น อย่าง ไร. พฤติกรรมของ นาเซอร์ซิสมันเข้มงวดกว่า คน เรา อาจ จําเป็น ต้อง ได้ รับ ความ นิยม ชม ชอบ เพื่อ จะ รู้สึก มั่นคง, ปฏิบัติ กับ คน อื่น อย่าง ไม่ นับถือ, หรือ ใช้ เสน่ห์ เป็น วิธี ควบคุม วิธี ที่ คน อื่น มอง เขา.
นับ ว่า สําคัญ ด้วย ที่ จะ แยก ลักษณะ นิสัย ต่าง ๆ ออก จาก สุขภาพ จิต อย่าง เป็น ทาง การ. ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ที่ประเมินความผิดปกติได้ สําหรับการตัดสินใจทุกวัน คุณไม่ต้องพิสูจน์ป้าย คุณ จําเป็น ต้อง สังเกต ว่า แบบ อย่าง นั้น ทํา ให้ คน เรา มี ความ สุข น้อย ลง, เงียบ กว่า, วิตก กังวล, หรือ มี ความ รับ ผิด ชอบ ต่อ อารมณ์ ความ รู้สึก ของ เขา.
บทความ อื่น ๆ ใน ฉบับ นี้: ลักษณะ นิสัย เหล่า นี้ สําคัญ แต่ ใน ชีวิต จริง แล้ว มัน แทบ จะ ไม่ ได้ ติด ป้าย ชื่อ. พวกเขาแสดงออกมาในวิธีการจัดการความขัดแย้ง วิธีหลีกเลี่ยงการขอโทษ วิธีการเรียกร้องความสนใจ และวิธีการใช้คนอื่น ๆ
สัญญาณ ต่อ ไป นี้ เป็น ประโยชน์ มาก ที่ สุด เมื่อ มัน ปรากฏ ซ้ํา แล้ว ซ้ํา อีก ใน สภาพ แวด ล้อม ไม่ ใช่ วัน ที่ เลว ร้าย หรือ วัน หนึ่ง ที่ มี การ โต้ เถียง กัน.
เขาทําให้ตัวเองเป็นศูนย์กลางของห้อง การ สนทนา จะ ลอย ย้อน ไป สู่ ความ สําเร็จ, ความ เครียด, รสนิยม, เชาวน์ ปัญญา, หรือ การ เสีย สละ ของ เขา. ข่าว อาจ กลาย เป็น การ เตรียม สําหรับ เรื่อง ใหญ่ ๆ ของ เขา.
เขาถือว่าความชื่นชมเป็นความต้องการ ไม่ใช่ความสุข คํา สรรเสริญ อาจ ทํา ให้ เขา สงบ ลง ได้ ชั่ว ครู่ แต่ ไม่ ค่อย ทํา ให้ เขา พอ ใจ นาน นัก. ถ้า ความ สนใจ ไป ที่ อื่น เขา อาจ โกรธ, แข่งขัน, วิพากษ์ วิจารณ์, หรือ สร้าง ละคร.
♪ เขาสับสนความมั่นใจกับความเหนือกว่า ♪ เขา อาจ พูด ราว กับ ว่า กฎ, ข้อ จํากัด, หรือ คํา ตอบ ของ คน อื่น ใช้ ได้ แต่ ไม่ ได้ ใช้ กับ เขา.
เขามีความเห็นอกเห็นใจที่ละเอียดอ่อน เขา อาจ ดู เหมือน ห่วงใย เมื่อ เห็น ว่า รูป ร่าง หน้า ตา ของ เขา ดี แต่ ก็ ยัง ปฏิเสธ ความ รู้สึก ของ คุณ เมื่อ ความ ร่วม รู้สึก เรียก ร้อง ความ รับ ผิด ชอบ.
เขาสร้างความผิดพลาดขึ้นใหม่ เพื่อโจมตีเขา ความ ห่วงใย ง่าย ๆ อาจ กลาย เป็น การ โต้ เถียง กัน ใน เรื่อง น้ํา เสียง, เวลา, ความ จํา, ความ ภักดี, หรือ ความ สํานึก บุญ คุณ.
เขาใช้เสน่ห์ในทางยุทธศาสตร์ ความ อบอุ่น ใน ตอน แรก, การ เอา ใจ ใส่ อย่าง จริงจัง, ของ ขวัญ, หรือ ความ รัก ใคร่ ต่อ สาธารณชน อาจ มี ผล กระทบ อย่าง มาก. ความกังวลก็คือ เสน่ห์จะหายไปหรือเปล่า เมื่อคุณมีความต้องการของตัวเอง
เขาต่อต้านมาตรฐานที่เท่าเทียม เขา อาจ คาด หมาย ว่า จะ มี ความ อด ทน ต่อ อารมณ์ ของ เขา ขณะ ที่ วิพากษ์ วิจารณ์ ปฏิกิริยา ของ คุณ หรือ ต้องการ ความ เป็น ส่วน ตัว ขณะ ที่ ตรวจ สอบ ดู ตัว เอง.
♪ เขาแข่งกับเอกราชของคุณ ♪ มิตรภาพ, เป้า หมาย, การ งาน, หรือ ความ ผูก พัน ใน ครอบครัว ของ คุณ อาจ ได้ รับ การ ปฏิบัติ เสมือน เป็น ภัย คุกคาม แทน ที่ จะ เป็น ส่วน ปกติ ใน ชีวิต ของ คุณ.
♪ เขาเปลี่ยนความเปราะบางทางใจให้เป็นข้อต่อรอง ♪ ความ กลัว ส่วน ตัว, บาดแผล เก่า, หรือ ความ ไม่ มั่นคง อาจ ใช้ ใน ภาย หลัง เพื่อ ทํา ให้ คุณ เงียบ, ทํา ให้ คุณ อับอาย, หรือ ทํา ให้ คุณ สงสัย ตัว เอง.
♪ เขาเก็บคะแนนโดยไม่ต้องตั้งชื่อคะแนน ♪ ผลประโยชน์กลายเป็นหนี้สิน การขอโทษกลายเป็นข้อพิสูจน์ว่าคุณเป็นหนี้เขา ความเอื้อเฟื้อของเขา อาจมีคําที่มองไม่เห็น
เขาดูแลเรื่องสาธารณะ เขา อาจ ดู เป็น คน ใจ เย็น, มี เหตุ ผล, ทุ่มเท, หรือ เข้าใจ ผิด ขณะ ที่ ปล่อย ให้ คุณ เครียด และ ไม่ แน่ ใจ.

(L0)
ใน สาย สัมพันธ์ ทาง เพศ คุณลักษณะ ที่ เห็น แก่ ตัว ใน ตัว ผู้ ชาย มัก จะ รู้สึก ชัดเจน ที่ สุด ใน ช่อง ว่าง ระหว่าง เสน่ห์ ของ สาธารณชน กับ ความ ไม่ สมดุล ส่วน ตัว. ก่อน อื่น เขา อาจ ฟัง อย่าง แรง กล้า, สะท้อน ความ หวัง ของ คุณ, และ ทํา ให้ สาย สัมพันธ์ นั้น รู้สึก ว่า พิเศษ ผิด ปกติ. ต่อ มา ความ รุนแรง แบบ เดียว กัน นี้ อาจ เปลี่ยน เป็น การ แก้ไข, การ ควบคุม, หรือ ระยะ ทาง ทาง ทาง อารมณ์.
รูป แบบ ทั่ว ไป คือ การ ทํา ให้ อุดมคติ, การ ลด ค่า, และ การ ปรับ ปรุง ใหม่. ใน ช่วง ที่ มี อุดมคติ คุณ อาจ รู้สึก ว่า ถูก เลือก. ใน ช่วง ที่ คุณ ไม่ ได้ รับ ความ ช่วย เหลือ ความ จําเป็น ของ คุณ กลาย เป็น เรื่อง ที่ ไม่ สะดวก อารมณ์ ของ คุณ ถูก สอบ ถาม และ ความ มั่น ใจ ของ คุณ เริ่ม หด หาย ไป. ใน ระหว่าง การ เริ่ม ต้น เขา อาจ ให้ ความ รัก ใคร่ หรือ คํา สัญญา เพียง พอ ที่ จะ รักษา ความ หวัง ไว้.
ดูวิธีการที่เขาตอบสนองเมื่อคุณบอกว่าไม่ คู่ สมรส ที่ ให้ ความ นับถือ อาจ ผิด หวัง แต่ เขา สามารถ ติด ต่อ ได้. คน ที่ เห็น แก่ ตัว อาจ ลง โทษ ขีด สุด ด้วย การ ถอน ความ รัก ใคร่, กล่าว หา คุณ ใน เรื่อง ความ เห็น แก่ ตัว, เพิ่ม ความ ขัด แย้ง, หรือ ทํา ให้ คุณ ต้อง รับ ผิด ชอบ ใน การ ฟื้นฟู สันติ สุข. เครื่องมือทบทวนตนเองที่เกี่ยวข้อง
การ ดับ แก๊ส อาจ ปรากฏ ใน รูป ที่ แยบยล ด้วย. เขาอาจจะไม่พูดว่า "มันไม่เคยเกิดขึ้น" เสมอ เขา อาจ บอก ว่า คุณ เข้าใจ ผิด, ทํา เกิน เหตุ, จํา ผิด, ทํา ให้ เขา ทํา อย่าง นั้น, หรือ ก่อ ปัญหา โดย การ พูด เรื่อง นั้น. เมื่อ เวลา ผ่าน ไป ผล ก็ เหมือน กัน: คุณ เริ่ม ตรวจ สอบ ความ เป็น จริง ของ ตัว เอง โดย ไม่ เห็น ด้วย กับ ปฏิกิริยา ของ เขา.
หาก คุณ ไม่ แน่ ใจ ว่า คุณ กําลัง เห็น ความ ขัด แย้ง ที่ เกิด ขึ้น โดย ลําพัง หรือ ไม่ นั้น เป็น แบบ ซ้ํา ๆ (L0) สามารถ ให้ วิธี ทบทวน ลักษณะ นิสัย ที่ มี โครง สร้าง ขึ้น โดย ไม่ ได้ รักษา ผล ที่ เกิด ขึ้น เป็น คํา ตอบ ขั้น สุด ท้าย.
ลักษณะ นิสัย ของ ผู้ จัด การ ที่ เห็น อก เห็น ใจ อาจ ดู ต่าง ไป จาก ลักษณะ นิสัย ของ คู่ รัก แต่ รูป แบบ ภาย ใน คล้ายคลึง กัน คือ ภาพ แรก ที่ ต้อง รับ ผิด ชอบ ถาวร. ใน ที่ ทํา งาน เขา อาจ อ้าง ว่า การ ให้ ชื่อ เสียง ของ กลุ่ม ชนะ, ตําหนิ คน อื่น ใน เรื่อง ความ ล้ม เหลว ที่ ป้องกัน ได้, และ ใช้ สถานภาพ เพื่อ ทํา ให้ คํา ถาม ที่ มี เหตุ ผล มี ความ เสี่ยง.
ใน การ ประชุม เขา อาจ ขัด จังหวะ, แสดง ความ เชี่ยวชาญ, หรือ ทํา ให้ ผู้ คน แข่งขัน เพื่อ ได้ รับ ความ พอ พระทัย. ใน ที่ ส่วน ตัว เขา อาจ ให้ คํา แนะ นํา ที่ คลุมเครือ แล้ว วิพากษ์ วิจารณ์ ผล ที่ ได้. ถ้า ถูก ท้าทาย เขา อาจ เขียน คํา สนทนา ใหม่ โดย แสดง นัย ว่า คุณ ไม่ ยืดหยุ่น หรือ แนะ นํา ว่า ความ ภักดี หมาย ถึง ความ เงียบ.
พฤติกรรมหลงตัวเองในที่ทํางานเป็นเรื่องยากเป็นพิเศษ เพราะอํานาจสร้างความสัมพันธ์ เป้า หมาย ของ คุณ ไม่ ใช่ เพื่อ ทํา ร้าย เขา ใน วิธี ที่ น่า ทึ่ง. วิธี หนึ่ง ที่ เหมาะ กว่า คือ เพื่อ ปก ป้อง ความ ชัดเจน: การ ตัดสิน ใจ ใน เอกสาร, การ ยืน ยัน คํา ขอ ใน การ เขียน, การ ตอบ สนอง ทาง อารมณ์ สั้น ๆ, และ เกี่ยว ข้อง กับ วิธี การ เกื้อ หนุน ที่ เหมาะ สม เมื่อ พฤติกรรม ส่ง ผล กระทบ ต่อ ความ ปลอด ภัย, การ ทํา งาน, หรือ สวัสดิภาพ.
ไม่ ใช่ คน รัก ตัว เอง ทุก คน จะ ดู ดัง, เจิด จ้า, หรือ เด่น ชัด. ความ เห็น แก่ ตัว ของ ชาย ที่ หลง ตัว เอง อย่าง ลับ ๆ อาจ ทํา ให้ เงียบ ลง ได้: ความ ขุ่น เคือง เรื้อรัง, การ ได้ รับ บาด เจ็บ, การ ลง โทษ แบบ ไม่ หยุด หย่อน, ความ อิจฉา ที่ ซ่อน อยู่, และ ความ รู้สึก ที่ ว่า คน อื่น ไม่ เคย เห็น คุณค่า เขา มาก พอ.
เขา อาจ แสดง ตัว ว่า เป็น เหยื่อ ใน การ สู้ รบ แทบ ทุก ครั้ง. แทน ที่ จะ พูด ว่า เขา ดี กว่า ทุก คน เขา อาจ บอก ว่า เขา เข้าใจ ผิด โดย เฉพาะ. แทน ที่ จะ เรียก ร้อง ความ ชื่นชม อย่าง เปิด เผย เขา อาจ จับ ความ มั่น ใจ, เปรียบ เทียบ ความ ทุกข์, หรือ ทํา ให้ คุณ รู้สึก โหด ร้าย เนื่อง จาก มี ความ จําเป็น ต่าง หาก.
รูป แบบ ที่ ซ่อน ไว้ อาจ บอก ได้ ยาก กว่า เพราะ อาจ ดู เหมือน เป็น ความ เศร้า หรือ ไม่ ปลอด ภัย จาก ภาย นอก. ความ เห็น อก เห็น ใจ เป็น สิ่ง เหมาะ สม แต่ ความ เมตตา ไม่ จําเป็น ต้อง ละ ทิ้ง ขีด จํากัด ของ คุณ. ถ้าใครสักคนใช้ความเจ็บปวดซ้ําไปซ้ํามา เพื่อหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ ความสัมพันธ์นี้ก็ยังคงอยู่ข้างเดียวและไหลออกมา
ถามคําถามรูปแบบแทนคําถามป้าย
คํา ถาม เหล่า นี้ สําคัญ เพราะ คน เรา ยัง เติบโต ได้ ยาก. คน ที่ มี ความ เครียด, ไม่ รู้ จัก พอ, หรือ ป้องกัน ตัว อาจ ก่อ ความ เสีย หาย อย่าง เห็น แก่ ตัว และ ใน ภาย หลัง ก็ ได้. รูป แบบ ที่ ไม่ เหมือน ใคร มัก จะ ต้านทาน การ ซ่อมแซม เพราะ การ ซ่อมแซม ต้อง อาศัย ความ เป็น จริง ร่วม กัน และ ความ รับ ผิด ชอบ.
คุณสามารถเปรียบเทียบคํากับผลลัพธ์ได้ เขา อาจ บอก ว่า เขา รัก คุณ นับถือ คุณ สนับสนุน งาน อาชีพ เห็น ค่า ครอบครัว หรือ ต้องการ สันติ สุข. คํา ถาม คือ การ ที่ พระองค์ ทรง เลือก ครั้ง แล้ว ครั้ง เล่า ทํา ให้ ถ้อย คํา เหล่า นั้น เชื่อ ถือ ได้ หรือ ไม่.
เมื่อ ลักษณะ นิสัย ของ ชาย ผู้ หลง ตัว เอง รู้สึก คุ้น เคย ไม่ สบาย ใจ ก็ ทํา ให้ กระบวนการ นั้น ช้า ลง. คุณ ไม่ จําเป็น ต้อง ชนะ การ โต้ เถียง, พิสูจน์ ฉลาก, หรือ โน้ม น้าว เขา ให้ เห็น ด้วย กับ การ ตี ความ ก่อน ที่ คุณ จะ ปก ป้อง สวัสดิภาพ ของ คุณ.
เริ่มจากเอกสาร เพื่อความชัดเจนของคุณ เขียน วัน เดือน ปี, พฤติกรรม, สิ่ง ที่ มี การ พูด, สิ่ง ที่ เกิด ขึ้น หลัง จาก นั้น และ วิธี ที่ คุณ รู้สึก. เก็บบันทึกนี้ไว้ ในที่ที่เป็นส่วนตัวและปลอดภัย จุด มุ่ง หมาย ไม่ ใช่ การ แก้ แค้น แต่ เพื่อ ช่วย คุณ ให้ เห็น รูป แบบ เมื่อ อารมณ์ และ ความ กดดัน ทํา ให้ ทุก สิ่ง คลุมเครือ.

ต่อไป เลือกขอบเขตหนึ่งหรือสอง คุณบังคับมันได้ ขอบเขตไม่ใช่ "คุณต้องหยุดถูกไล่" ขอบเขตคือ "ถ้าความกังวลของฉันถูกล้อเลียน ฉันจะหยุดการสนทนาและออกจากห้อง." ทํา ให้ ง่าย, สงบ, และ เกี่ยว ข้อง กับ การ กระทํา ของ คุณ เอง.
ในที่สุด สร้างมุมมองภายนอก คุยกับคนที่ไว้ใจได้ ที่เคารพความเป็นส่วนตัวและความแตกต่าง ถ้า สัมพันธภาพ นั้น เกี่ยว ข้อง กับ การ คุกคาม, การ คุกคาม, การ ควบคุม การ เงิน, การ ติด ตาม, หรือ การ ก่อ ความ เสีย หาย ทาง กาย, การ วาง แผน ด้าน ความ ปลอด ภัย อันดับ แรก และ การ สนับสนุน ทาง อาชีพ. เนื้อหาทางการศึกษาจะช่วยให้คุณได้ไตร่ตรอง แต่ความเสี่ยงในโลกแห่งความเป็นจริงสมควรได้รับการสํารองข้อมูลในโลกแห่งความจริง
(L0) เครื่องมือทบทวนตนเองที่เกี่ยวข้อง
ลักษณะ นิสัย ของ คน ที่ เห็น แก่ ตัว จะ เข้าใจ ง่าย ขึ้น เมื่อ คุณ มอง หา การ ซ้ํา, ผล กระทบ, และ การ ซ่อมแซม. การตอบโต้หมายถึงพฤติกรรมที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผล กระทบ หมาย ถึง ผล กระทบ ต่อ ความ มั่น ใจ, เสรีภาพ, งาน, ความ สัมพันธ์, หรือ ความ รู้สึก ของ คุณ. การ ซ่อมแซม หมาย ความ ว่า คน นั้น สามารถ ยอม รับ ความ เสีย หาย และ เปลี่ยน พฤติกรรม ได้ โดย ไม่ ต้อง เสีย ค่า ใช้ จ่าย สําหรับ การ พูด.
ถ้า คุณ กําลัง แยกแยะ สัญญาณ ที่ มี ความ ผสม ผสาน กัน ให้ คิด ว่า การ ใช้ (L0) เป็น จุด ตรวจ ทาง การ ศึกษา จุด หนึ่ง. จง ปฏิบัติ กับ ผล ใด ๆ ก็ ตาม เมื่อ การ สนทนา เริ่ม ต้น กับ ตัว คุณ เอง ไม่ ใช่ คํา ตัดสิน เกี่ยว กับ คน อื่น. ขั้น ตอน ต่อ ไป ที่ เป็น ประโยชน์ ที่ สุด อาจ เป็น ข้อ สังเกต ที่ ชัดเจน กว่า, ขอบ เขต ที่ ปลอด ภัย กว่า, ทัศนะ ภาย นอก ที่ ไว้ วางใจ ได้, หรือ การ สนับสนุน จาก ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ จิต ที่ มี คุณวุฒิ.
นิสัย ทั่ว ไป ห้า อย่าง คือ การ แสวง หา, การ ให้ ชื่อ เสียง, การ ร่วม ความ รู้สึก ต่ํา, การ เปลี่ยน แปลง ของ รูป ปั้น, และ การ จัด การ เรื่อง ภาพ. ใน ชีวิต ประจํา วัน สิ่ง เหล่า นี้ อาจ ดู เหมือน เป็น การ เปลี่ยน วิธี สนทนา กับ ตัว เอง โดย คาด หมาย ว่า จะ ได้ รับ การ ปฏิบัติ เป็น พิเศษ, แสดง ความ รู้สึก ของ คุณ, ทํา ให้ คุณ รับ ผิด ชอบ ต่อ ความ ขัด แย้ง, และ ควบคุม วิธี ที่ คน อื่น ๆ มอง ดู เขา.
พวก เขา อาจ เริ่ม ด้วย เสน่ห์ หรือ ความ เอา ใจ ใส่ อย่าง แรง กล้า แล้ว กลาย เป็น คน ที่ ชอบ วิพากษ์ วิจารณ์, ไม่ สนใจ ไยดี, ควบคุม, หรือ ไม่ เข้า ข้าง ทาง อารมณ์. บ้างก็ใช้เสียงรบกวน, หึงหวง, การปฏิบัติเงียบ ๆ, หรือความแตกต่างของประชาชน
จง มอง หา รูป แบบ ที่ ซ้ํา ๆ แทน นิสัย อย่าง หนึ่ง. สัญญาณ เตือน ที่ รุนแรง รวม ไป ถึง การ มี ชื่อ เสียง ดี, การ ขาด ความ รับ ผิด ชอบ, การ ร่วม ความ รู้สึก, การ ควบคุม, ปฏิกิริยา ที่ รุนแรง ต่อ การ ตอบ รับ, และ การ ปรับ ปรุง ความ สัมพันธ์ ซึ่ง คุณ รู้สึก ระมัดระวัง มาก ขึ้น เรื่อย ๆ, ความ ผิด, หรือ การ มอง ไม่ เห็น.
รูป แบบ การ หลง ตัว เอง หลาย อย่าง ไว ต่อ ความ อับอาย, การ วิพากษ์ วิจารณ์, การ สูญ เสีย การ ควบคุม, และ การ สูญ เสีย ความ ชื่นชม. นั่น ไม่ ได้ หมาย ความ ว่า คุณ ควร ใช้ ความ สามารถ ใน การ คิด. ตาม ปกติ จะ ปลอด ภัย กว่า ที่ จะ อยู่ อย่าง โดด เดี่ยว, รักษา ขอบ เขต ให้ ปลอด ภัย, และ หลีก เลี่ยง การ ต่อ สู้ กับ พลัง งาน ที่ เพิ่ม ขึ้น.
ไม่ ผู้ ชาย บาง คน แสดง ลักษณะ นิสัย ที่ โดด เด่น อย่าง เปิด เผย ขณะ ที่ คน อื่น แสดง ลักษณะ นิสัย ที่ ปิด บัง ไว้ โดย ความ ขุ่น เคือง, การ ตก เป็น เหยื่อ, การ ลง โทษ แบบ ไม่ มี การ ควบคุม, หรือ ความ เหนือ กว่า อย่าง เงียบ ๆ. เวอร์ชั่นที่เห็นได้ชัดน้อยกว่า ก็ยังเป็นอันตรายได้ ถ้ามันบล็อกความเห็นใจและซ่อมแซมซ้ําไปซ้ํามา
บางคนสามารถเปลี่ยนได้ เมื่อเขามีความตระหนักในตัวเอง แรงจูงใจที่ยั่งยืน การ เปลี่ยน แปลง มี ทาง เป็น ไป ได้ น้อย กว่า เมื่อ คน นั้น ปฏิเสธ ความ เสีย หาย, กล่าว โทษ ทุก คน, หรือ ปรับ พฤติกรรม ให้ นาน พอ ที่ จะ ควบคุม ตัว เอง ได้.
เป้า หมาย ที่ ปลอด ภัย กว่า ไม่ ใช่ เพื่อ ทํา ร้าย เขา แต่ เพื่อ หยุด การ ให้ อาหาร แก่ วัฏจักร นี้. จง พูด คุย กัน สั้น ๆ, ให้ เอกสาร ราย ละเอียด ที่ สําคัญ, หลีก เลี่ยง การ อธิบาย มาก เกิน ไป, ปก ป้อง ข้อมูล ส่วน ตัว, และ ได้ รับ การ สนับสนุน เมื่อ รูป แบบ ส่ง ผล กระทบ ต่อ สวัสดิภาพ หรือ ความ ปลอด ภัย ของ คุณ.