هل للنارسيين أصدقاء؟ ما هي الصداقة التي تبدو مثل مع المسارات النرجسية
هل لدينا أصدقاء؟ نعم، الكثير من الناس الذين لديهم صفات نرجسية لديهم أصدقاء، دوائر اجتماعية، حلفاء عمل، أتباع على الإنترنت، ومعارف طويلة الأمد. والسؤال الأكثر فائدة هو ما إذا كانت هذه الصداقة تشعر بالتبادل والثبات والآمان عاطفيا بمرور الوقت. النرجسية موجودة على طيف لذا ليس كل صديق صعب هو نرجسي ولا مقال يمكنه تقييم شخص لك مع ذلك، بعض أنماط الصداقة يمكن أن تساعدك على فهم ما تعانيه إذا كنت تحاول فرز الصفات من العلامات الاختبار النرجسي التعليمي يمكن أن تكون أداة إنعكاس منخفضة الضغط، إلى جانب ملاحظاتكم ودعمكم المهني عند الحاجة.
الجواب القصير: الأصدقاء، نعم، الصداقة المتبادلة، ليس دائما.
الشخص ذو السمات النرجسية قد يكون ساحراً، مضحكاً، كريماً في العامة، وماهراً في خلق انطباع أولي قوي. هذا هو السبب في أن الجواب ليس ببساطة "الملاحين ليس لديهم أصدقاء" ولبعضهم العديد من الأصدقاء، ولا سيما في المجموعات التي يكون فيها الوضع أو الرؤية أو الترفيه أو مسألة الفائدة. قد يكونون الشخص الذي يعرف الجميع في حفلة، يحتفظ بشبكة كبيرة، أو يبدو دائما محاطا.
وكثيرا ما يظهر الفرق عندما تتطلب الصداقة المعاملة بالمثل. الصداقة المتبادلة تطلب من كلا الشعبين أن يستمعا ويصلحا الأذى ويتحملان خيبة الأمل ويتشاركان الاهتمام ويهتمان بحياة بعضهم وقد تبدو الصداقة النرجسية دافئة عندما يتدفق الإعجاب، ولكنها تصبح باردة عندما يكون الشخص الآخر بحاجة أو حدود أو نجاح أو وجهة نظر منفصلة.
هذا لا يعني أن كل شخص واثق اجتماعياً نرجسي الثقة الصحية يمكن أن تتعايش مع التعاطف والمساءلة والسعادة الحقيقية في نمو شخص آخر وأصبحت السمات النرجسية أكثر أهمية عندما تنتقل العلاقة بشكل متكرر في اتجاه واحد: نحو التصديق عليها، وصورتها، وراحتها، ومراقبتها.
لماذا بعض الناصريين لديهم الكثير من الأصدقاء
الناس يسألون أحياناً، "لماذا يملك النرجسيون الكثير من الأصدقاء؟" الجواب السطحي هو أن السمات النرجسية يمكن أن تتداخل مع سلوكيات جذابة اجتماعياً في البداية بعض الناس الذين لديهم هذه الصفات هم فوضويون، متحمسون، جريء، وجيدون في قراءة ما تكافئه الغرفة. قد يغرون الآخرين، ويرويون قصصاً مثيرة، ويعرضون الحميمية السريعة، أو يجعلون معارف جديدة تشعر باختيار خاص.
والجواب الأعمق هو أن شبكة اجتماعية واسعة يمكن أن تخدم عدة احتياجات. ويمكنها أن توفر الاهتمام، أو الإعجاب، أو المركز، أو الخدمات العملية، أو الوصول الرومانسي، أو فرص العمل، أو الجمهور المستعد. ويجوز للشخص أن يجمع صداقات بالطريقة التي يجمع بها شخص آخر وثائق التفويض: ليس دائماً لأنهم يقدرون الفرد، ولكن لأن الصلة تدعم الهوية.
لهذا السبب يمكن للدائرة الاجتماعية أن تبدو أكبر من الخارج مما تشعر به من الداخل وقد تكون العديد من العلاقات غير عادية أو استراتيجية أو عالية الدوران. عندما يتوقّف أحد الأصدقاء عن الإعجاب، أو الإقامة، أو البقاء هادئة، شخص آخر قد يأخذ مكانه. هذا النمط يمكن أن يترك الأصدقاء السابقين يتساءلون لماذا تبدو العلاقة سهلة الاستبدال.
أي نوع من الأصدقاء (دورسيسي) لديهم؟
فالصداقات النرجسية غالباً ما تكون مع أشخاص مفيدين، ومثيرين للإعجاب، ومتحاربين، ومرتبطين اجتماعياً، ومتعاطفين، أو يسهل إبهارهم. أحياناً الصديق هو "أفضل صديق" لموسم لأنهم يوفرون الوصول أو الاهتمام أو العمل العاطفي أو المصداقية أحياناً يكون الصديق جزءاً من مجموعة تساعد الشخص النرجسي على الشعور بالأهمية
ويمكن أن تشمل هذه الصداقة أيضاً أشخاصاً صبورين ومتعاطفين مع الطبيعة. إذا كنت تميل إلى شرح السلوك المؤذي بعيدا، العمل المفرط في العلاقات، أو تعتقد أنك يمكن أن تحب شخص ما في أن يكون أكثر لطفا، هذا لا يعني أنك سببت النمط يعني أن قواك قد استخدمت في نظام أحادي الجانب
قد تشمل الصداقة التمتع الحقيقي. قد تضحكون معاً، تتشاركون التاريخ أو ترى لحظات الضعف الجزء المُشوّش هو أنّ الدفء غالباً ما يعتمد على ما إذا كنتِ تخدمين الدور الموكل إليكِ عندما تَحتاجُ الرعايةَ، يَختلفُ، ينجح، أَو يَتوقّفُ عن تقديم الطمأنينةِ، السند قَدْ يَشْعرُ فجأة مشروط.
إذا كنت تقارن صداقة محددة ضد السمات النرجسية الأوسع، أداة التطهير الذاتي الخاصة يُمْكِنُ أَنْ يُساعدَك على تنظيم ملاحظاتِكَ بدون تحويلهم إلى a بطاقة نهائية.
هل للنارسيين أصدقاء طويلين؟
بعض النرجسيين لديهم أصدقاء على المدى الطويل؟ نعم، بعض العلاقات تستمر لسنوات طول العمر وحده لا يثبت الصحة. وقد تستمر الصداقة الطويلة لأن الشخص الآخر قد تكيف مع الخلل، ويتجنب المواضيع الحساسة، ويقبل القرب العاطفي المحدود، أو يستفيد من العلاقة بطريقته الخاصة.
فالصداقات النرجسية الطويلة الأجل غالبا ما تظل قائمة في إطار اتفاق هادئ: لا تطعن في الصورة، ولا تطلب الكثير من الإصلاح، ولا تتفوق على الشخص، ولا تتوقع المساءلة العميقة. وقد تعمل الصداقة بشكل جيد في بعض الممرات، مثل الهوايات المشتركة، والتواصل التجاري، وتاريخ الأسرة، أو الأحداث الاجتماعية. قد يصبح الأمر مؤلماً عندما يدخل الضعف العاطفي الصورة
الصداقة الأكثر صحة على المدى الطويل يمكن أن تعالج خيبة الأمل. يمكن لكلا الشعبين الاعتذار، التكيف، والبقاء الفضول حول تجربة بعضهم البعض. وفي نمط نرجسي، قد يصبح النزاع تهديداً للوضع. المحادثة تحولت من "كيف أثر هذا عليك؟" إلى "كيف تجرؤ على جعلي أبدو سيئاً؟"
ولهذا السبب يصف بعض الناس هذه العلاقات بأنها مستقرة ولكن ضحلة. قد تستمر، ولكن فقط لأن شخص واحد تعلم أن يحتاج أقل.
هل تختلف صداقات النرجسيين الرجال والنساء والنرجسيين الخفيين؟
يفتشون مثل "الرجال النرجسيين لديهم أصدقاء" و "هل النرجسيات لديهن أصدقاء" عادة يأتي من الناس الذين يحاولون تطابق نمط الحياة الحقيقية. ويمكن للمنظور الجنساني أن يُشكل طريقة التعبير عن السمات النرجسية لأن التوقعات الاجتماعية تكافئ على مختلف السلوكيات، ولكن مسألة الصداقة الأساسية متشابهة: انخفاض المعاملة بالمثل، وضعف احترام الذات، والاستحقاق، والتعاطف المحدود.
قد يكون الصديق النرجسي الذكر أكثر تنافسية أو تركيزا على المكانة أو رفضا أو هيمنة داخل المجموعات. وقد تستخدم الصديقة النرجسية أساليب علائقية أكثر، مثل المقارنة الخفية أو الاستبعاد الاجتماعي أو إدارة الصورة أو تحويل القرب إلى وسيلة ضغط. هذه ميول وليست قواعد. ويمكن لأي شخص، أيا كان نوعه الاجتماعي، أن يظهر أنماطا واضحة أو خفية.
يمكن للأصدقاء النرجسيين أن يكونوا مربكين بشكل خاص لأنهم قد لا يبدون أحفاداً وقد يبدون خجولين أو جرحى أو تضحية ذاتية أو متفوقين أخلاقيا. وبدلاً من أن يطلبوا الإعجاب علناً، قد يسعون إلى الطمئنان من خلال التظلم أو الذنب أو الاستياء الهادئ. قد تشعر بالمسؤولية عن إدارة مزاجهم بينما هم يلفون أنفسهم كما هو الحال دائما.
والسؤال العملي هو أقل "أي نوع هم؟" وأكثر "ماذا يحدث عندما يكون لدي احتياجات أو حدود أو نجاح بلدي؟"
إشارات لصديق نارسيسي
علامة واحدة لا تعرف الشخص النمط يهم أكثر من لحظة إيلاء الاهتمام إذا كان العديد من هؤلاء مألوفين:
- التناقضات تعود إليهم مراراً وتكراراً حتى عندما تتشارك شيئاً مهماً
- نجاحك يُقلل أو يُعاد توجيهه أو يُعامل كتهديد
- وهم يتوقعون الولاء ولكنهم لا يقدمون نفس الحماية في المقابل.
- يستعملون الأسرار أو المعروفات أو المعلومات الخاصة كضغط
- يصبحون باردين أو يسخرون أو يعاقبون عندما تضعون الحدود
- يعتذرون فقط عندما يكون هناك شيء ليستعيدونه
- تشعرين بالنزوح أو التحرير أو بالصغر بعد قضاء الوقت معاً
- النـزاع ينتهي بكِ يُريحهم بسبب إيذائكِ
الخبر الأكبر غالباً ليس غطرسة إنه عدم وجود إصلاح متبادل في صداقة صحية، يمكن تسمية الأذى والعمل من خلال. في صداقة نرجسيّة، قد يُصبح تأذّي التسمية جريمة.
هل يمكنك أن تكون صديقاً مع نرجسي؟
يمكنك الحفاظ على نوع من العلاقات مع شخص لديه صفات نرجسية، لكنه يساعد على أن يكون صادقا حول الحدود. صداقة عابرة متدنية قد تكون أسهل من رابطة عاطفية قريبة وقد تعمل المجموعات على نحو أفضل من ضعف واحد. الحدود الواضحة قد تحميك من المغفرة
حاول أن تسأل نفسك ثلاثة أسئلة:
- ما هو الدور الذي يتوقع مني القيام به في هذه الصداقة؟
- ماذا يحدث عندما أتوقف عن أداء هذا الدور؟
- هل أشعر أنني أكثر مثلي أو أقل مثل نفسي بعد الاتصال المتكرر؟
إن اخترت أن تبقى متصلاً، قلّل ما تقدّم أنّه يمكن استخدامه ضدّك. تبادل معلومات أقل خصوصية، والاحتفاظ بخطط محددة، وتجنب الجدل حول حقك في أن يكون لديك مشاعر، والحفاظ على مصادر الدعم الأخرى. وإذا كانت الصداقة تنطوي على التخويف أو الإكراه أو المطاردة أو التهديدات أو الأذى العاطفي الخطير، تعطي الأولوية للسلامة، وتتحدث مع شخص مؤهل من الفئة الفنية أو من أفراد الدعم الموثوق بهم.
"خطوة متتالية منخفضة الضغط"
إذا كنت تسأل "الناشريين لديهم أصدقاء" لأن صداقة واحدة لا تزال تجعلك تشك في نفسك، إبطاء السؤال. ليس عليك أن تقرري بطاقة دائمة اليوم ابدأ بالأنماط: المعاملة بالمثل، الإصلاح، احترام الحدود، وكيف يشعر جسدك بعد الاتصال
يمكنك كتابة التفاعلات الأخيرة، ملاحظة ما حدث عندما قلت لا، ومقارنة الصداقة مع العلاقات حيث كنت تشعر آمنة ومتبادلة. يمكنك أيضاً أن تستكشف السمات النرجسية بطريقة عكسية إذا كنت تريد لغة لما تلاحظه معالجة أي نتيجة كمعلومات تعليمية، وليس إجابة نهائية عنك أو شخص آخر.
الهدف هو ألا نربح حجة حول ما إذا كان صديقك نرجسي الهدف هو استعادة الوضوح الخاص بك، اختيار الحدود الصحية، والاستثمار على نحو أعمق في الصداقة حيث تنقل الرعاية كلا الاتجاهين.
FAQ
أي نوع من الأصدقاء لديهم؟
قد يكون لديهم أصدقاء مُعجبين، أصدقاء مفيدون، أصدقاء مُرتبطون اجتماعياً، أصدقاء مُنعون من النـزاعات، أو أصدقاء مُتعاطفين يُعطون أكثر مما يتلقون. بعض الصداقات ممتعة وطويلة الأمد، لكن النمط غالباً ما يصبح أحادي الجانب عندما تكون هناك حاجة إلى المعاملة العاطفية بالمثل.
لماذا لا يملك النرجسيون أصدقاء؟
بعض الناس ذوي السمات النرجسية القوية ينتهي بهم المطاف مع بعض الأصدقاء المقربين لأنهم يكافحون مع التعاطف والتصليح والتسامح مع الحدود. وقد لا يزال لديهم معارف أو حلفاء، ولكن الصداقة الأعمق كثيرا ما تتلاشى عندما يشعر الآخرون بالاستخدام أو الفصل أو الاستنفاد العاطفي.
هل لدى النرجسيين تعاطف؟
السمات النرجسية غالباً ما تكون مُرتبطة بالتعاطف المُعوق خصوصاً عندما يحتاج شخص آخر إلى تعارض مع صورة الشخص أو رغباته هذا لا يعني أن الشخص لا يشعر بالعاطفة وهذا يعني أن التعاطف قد يكون غير متسق أو مشروط أو يصعب الوصول إليه أثناء النزاع.
هل لدى النرجسيين قلق؟
Some people with narcissistic traits also experience anxiety, shame, insecurity, or fear of criticism. القلق لا يحكم السمات النرجسية في أو خارج. ويمكنها في بعض الأحيان أن تغذي إدارة الصور، أو الدفاع، أو الحاجة إلى الطمأنينة.
هل يمكن لاثنين من النرجسيين أن يكونوا أصدقاء؟
They can be friends or allies, especially when the relationship provides status, excitement, or mutual benefit. وقد تصبح الصداقة غير مستقرة إذا دخلت المنافسة أو النقد أو الحسد أو عدم المساواة في الاهتمام الدينامية.
كيف تتعامل مع صديق نرجسي؟
إبقاء الحدود محددة، والحد من الإفراط في تفسير المشاعر، وحماية المعلومات الخاصة، والإخطار بما إذا كان الشخص يحترم الحدود مع مرور الوقت. إذا كانت الصداقة تضر بصحتك العقلية فكر في المسافة و طلب الدعم من محترف مؤهل